はじめての里山瞑想講座〜デジタルデトックス&ネイチャーメディテーション〜

日時:2019年6月29日@11:00~16:30
場所:ヤマナハウス(千葉県南房総市山名1395)
URL:https://www.facebook.com/events/449756565596405/

南房総の里山を舞台にした瞑想講座、第二弾が開催されます。
前回は5月の新緑の中での開催でしたが、今回は梅雨時の6月下旬。荒天中止ですが、少雨であれば決行とのことです。なんと、雨の日の方が瞑想がしやすいのだとか……。
スマートフォンを見ない日がないというのが普通になってきた方が多いと思います。6月下旬、青々とした南房総の里山にて自然を満喫しながら脳をリフレッシュさせてはいかがでしょうか。