はじめての瞑想講座〜ネイチャーメディテーション〜

日時:2019年5月5日@11:00~18:00
場所:ヤマナハウス(千葉県南房総市山名1395)
参加費:5000円
定員:15名
URL:https://www.facebook.com/events/653390158411360/

自然の中で聴く、感じる、観るという体の感覚を使った誰にでもできる簡単な瞑想法というネイチャーメディテーションの講座が海と里山のある南房総にて開催されます。
普段慌ただしく過ごしていると瞑想どころか迷走してしまいそうになりますよね。大型の10連休終盤に南房総でネイチャーメディテーションを行い、すっきりとした気持ちで新たな時代を歩み始めましょう!